【モテ期を呼ぶ】清潔感の出し方9選！女性が求める清潔感のある男へ
- 清潔感ってなんでそんなに重要なの？
- そもそも清潔感とは何？
- 具体的な清潔感の出し方は？
なかなかつかみどころのない「清潔感」ですが、清潔感の出し方には明確な答えがあるので、ぜひ安心してください。
本記事では、
- 20〜39歳の女性へのアンケート結果からわかる清潔感の重要性
- 清潔感の本当の意味
- 明日からできる清潔感の出し方9選
このような流れで解説し、清潔感の正体に迫りつつ、確実に清潔感を出す方法をレクチャーします。
今回の内容をしっかり実践すれば、あなたも女性が求める「清潔感のある男」になれます！
CONTENTS
1. 20〜39歳の女性は清潔感を超見てる！
まずはこちらのアンケート結果をご覧ください。
出典「結婚相手に求める条件一位は清潔感のある人」パートナーエージェント
このデータは、20〜39歳の女性に対して結婚相手に求める条件をアンケートしたものです。
見てもらえばわかるように、1位の「価値観が合う」とほぼ同じくらい、「清潔感がある」が重要視されています。
そして、「清潔感」というのは「価値観」と違って目に見えるものなので、清潔感のない男性は会った瞬間に恋愛対象から外されてしまう可能性が高いです。
アンケートの上位は内面的な条件が多いですが、そこを見られるより前に、まずは清潔感という名のフィルターにかけられることを覚えておきましょう。
土俵に上がる前に候補から落とされるのは絶対に避けたいですよね。
また、「見た目がタイプ」は11位になっていることから、巷でよく言われる「顔より清潔感が大事」が真実であることもわかります。
2. そもそも清潔感の意味とは？
清潔感の出し方を学ぶ前に、まずは「清潔感の意味」をしっかり言語化しておきましょう。
“清潔感がある”とは、「あらゆる身だしなみが整っていて、相手に不快感を与えない見た目をしている」ということです。
たとえば、
- ・ニキビだらけの汚い肌
- ・毛量の多い腕毛
- ・チョロっと出ている鼻毛
- ・黄ばんだ歯
- ・ドブのような口臭
あなたの話し相手がこのような人だったら、男同士であっても不快に感じますよね？
まさにそれが“清潔感がない状態”であり、女性を幻滅させてしまう原因です。
そのため厳密に言えば、「モテる男になるために清潔感を出す」というより、「モテない男にならないために清潔感を出す」といったほうが正しいでしょう。
ただ、実際には清潔感のない男性が多すぎるため、清潔感があるだけでモテやすくなるのは事実ですが、、。（世の女性には申し訳ない）
また、たまに下記のような勘違いをしている方もいますが、それは“清潔かどうか”の話であって、“清潔感があるかどうか”とは別の話なので気をつけましょう。
- 「毎日お風呂に入ってるから大丈夫」
- 「毎日洗顔もしてるし」
3. 清潔感の出し方9選【これだけでOK】
ここからは「清潔感を出す方法」を具体的に解説していきます。
確実に清潔感を出したければ、この9つを遵守しましょう。
① 肌をきれいにする
清潔感を出すうえで、絶対に避けて通れないのが「肌のきれいさ」です。
万が一まだ「スキンケアは女性がするもの」と思っている人がいるなら、今すぐ悔い改めてください。
肌のきれいさは、毎日のスキンケアの積み重ねでしかキープできません。
そのため、現代の男性にとってスキンケアは歯磨きと同じくらい大切であり、1日たりとも欠かしてはいけないルーティンなのです。
そして、スキンケアする際に大切なのが「自分の肌に合った化粧品を使う」ということ。
人にはそれぞれ“肌質”というものがあるので、自分の肌質に合わない化粧品を使っていると、肌をきれいにするどころかむしろ肌荒れを悪化させかねません。
「自分に合う化粧品がわからない」という方は、【超人気】メンズスキンケアのおすすめブランド3選【20〜30代】をどうぞ。
失敗しない化粧品の選び方からおすすめの化粧品ブランドまでを紹介しているので、あなたも自分に合った化粧品を見つけられるようになります。
② 毛を処理する
毛の処理、ちゃんとしてますか？
腕まくりしたときに目立つ腕毛や、ジャングルのように生い茂ったすね毛、目立つ青髭などは女子ウケ最悪です。
めんどくさがって毛の処理を怠っていると、知らず知らずのうちに女性から、「清潔感のない男」の烙印を押されているかもしれません。
また、女性はよく見ているのに、男性が処理を忘れがちな部位もあるのでご注意を。▽
- 顔の産毛
- 鼻毛
- 指毛
- 手の甲
- ギャランドゥ
- 乳首
- VIO
そして、毛の処理方法として圧倒的におすすめなのは、クリニックで行う「医療脱毛」です。
カミソリやボディートリマーを使えば、自宅でも気軽にムダ毛処理できますが、それはあくまで“一時的除毛”に過ぎません。
数日経てばまた元通りに生えてきます。
「医療脱毛」であれば、医師にしか扱えない高出力のレーザーを使用して脱毛するので、半永久的に毛の悩みから解放される“永久脱毛”が可能です。
特に青髭や毛深さに悩んでる人は、医療脱毛一択だと思います。
医療脱毛の詳しい効果やメリット、安く通えるおすすめのクリニックは【2023年最新】コスパ重視！メンズ医療脱毛のおすすめクリニック5選 で紹介しているので、興味のある方はぜひご覧ください。
③ 髪型を整える
髪型は第一印象を左右する大きな要因です。
骨格や髪質によってその人に合う髪型は異なりますが、基本的に下記3つの条件を満たせば清潔感のある髪型になります。
- 前髪が目にかからない
- もみあげはスッキリ
- 襟足は短く
あとはワックスを使い、自分に似合う髪型にセットすればOK。
大人の男性はシンプルな髪型が一番です。
④ 歯を白くする
日本人は歯への美意識が低いため、歯の色を気にする男性はまだまだ少ないです。
歯のホワイトニングと聞いても、「お金もかかって面倒だし、そこまでして歯を白くする必要ある？」と考える男性が多いでしょう。
しかしここではっきり言わせていただきます。
歯が黄ばんでいる男性は、自分が思っている以上に“不潔で気持ち悪い”です。
歯の白さが芸能人の象徴だったのはもう過去の話。
現代では、歯の白さは清潔感を構成するピースであり、指輪やネックレスよりも重要な“アクセサリー”なのです。
かっこいいブランド物のネックレスを探すよりも、“歯というアクセサリー”をきれいにすることの方が優先ということです。
ちなみにホワイトニング方法には、自分で行う「セルフホワイトニング」と、歯科医院で行う「歯科医院ホワイトニング」がありますが、圧倒的におすすめなのは後者です。
セルフホワイトニングで得られる効果は限定的で、かつ効果を実感するまでに時間がかかりますが、歯科医院ホワイトニングであれば施術当日に目に見えて白くなります。
おすすめの歯科医院は【1日で白くなる！】ホワイトニングにおすすめの歯科クリニック3選 で紹介しているので、ホワイトニングを検討している方はぜひ参考にしてください！
⑤ 爪を整える
「爪」というのは、その人の美意識を表すわかりやすい指標です。
ヒゲや髪の毛など、他人によく見られるところは誰でも整えますが、美意識が低い人は爪にまで気が回りません。
そして、意外かもしれませんが、女性は男性の爪に対してとても敏感です。
女性はネイルをするほど爪へのこだわりが強いので、爪のケアは当たり前のように行っています。
そのため、必然的に周りに求める“爪のきれいさ”の基準も高くなり、「この人はどうなんだろう」と男性の指先にもつい目を向けてしまうのです。
- 爪が長い
- 爪の切り方が雑
- 爪の間にゴミが入っている
- 爪の表面が汚い
こういった不清潔な爪は、女性からの評価を大きく落とすので注意しましょう。
⑥ 唇を潤わせる
唇はキスを連想させるので、「この人ととならしてもいいかな」と思ってもらえる唇を常にキープする必要があります。
逆に、潤いのない荒れた唇だと、「生理的に無理」と内心拒絶されてしまうことでしょう。
- 皮がめくれている
- 血が出ている
- カサカサしている
こういった唇の状態は、ただちに改善しなければなりません。
会話するときは自然と相手の口元に視線がいくので、唇は常に相手に見られていると思って過ごしましょう。
特に寒い季節になると、唇が乾燥して荒れやすくなるので、リップクリームの携帯は必須です。
唇が荒れる原因や唇ケアの方法については、【脱カサカサ唇！】男性の唇が乾燥する原因＆ケア方法〜キスしたくなる唇へ で解説しているので、自分の唇に自信がない方は必ずお読みください！
⑦ 臭いケアをする
男性が特に気をつけるべき臭いは、「口臭」と「体臭」です。
まず口臭については、普段からオーラルケアをしっかり行うことで予防できます。
歯磨きだけじゃなく、歯間ブラシ・舌掃除・マウスウォッシュもあわせて行うと効果的です。
また、常にガムやミンティアを携帯し、食後や口の中が乾燥したときにこまめに食べましょう。
次に体臭ですが、男性は女性に比べて汗や皮脂の量が多いため、制汗剤や汗拭きシートなどを使ったケアが欠かせません。
体臭は自分では気付きにくいため、普段から体臭ケアに効くボディーソープを使うこともオススメです。
ただ、「ワキガ」の自覚がある方は、病院でしっかり治療することを検討しましょう。
ワキガ臭は市販のケア用品では抑えきれないため、根本的な臭いの元を除去する治療が必要です。
⑧ 服装をシンプルにする
服装はシンプルイズベストです。
派手な色や柄は必要ありません。
モノトーンコーデを基本とし、いい意味で個性が出ないファッションを意識しましょう。
大人の男性に必要なのは“こだわり”だけです。（ブランドや素材など）
また、これらの服装もNG。
- ブランドを全面に押し出した服（ワンポイントならOK）
- サイズが合っていない服
- ダメージ加工が強いズボン（少しならOK）
コーディネートの主張が強くなり、悪目立ちしてしまいます。
【マジで落ち込む…】男性が初デートでやりがちな失敗9選＆唯一の挽回策 でも言ったように、ダサい服装は女性のデートへのテンションを一気に下げるので、冒険は避けましょう。
⑨ アイロンがけをする
仕事やデートなど、大事な日に着る服はアイロンがけ必須です。
シワのあるシャツやヨレヨレの洋服は“だらしない印象”を与え、見た目のかっこ悪さだけでなく、自己管理のできない意志力の弱さも露呈してしまいます。
ただ実際のところ、仕事用のシャツはアイロンがけしていても、プライベートで着るTシャツなどは、「あんまり目立たないからいいかな」とアイロンがけをサボりがちな人も多いのでは？
部屋着なら問題ないですが、デートに着ていく服にアイロンがけをしないのは愚の骨頂です。
清潔感を出すためだけでなく、女性を幻滅させるガサツな一面を見せないためにも、アイロンがけは欠かせません。
外出するときは、必ずシワのないピシッとした服を着ましょう。
4. まとめ｜女性にモテる清潔感のある男へ
以上、【モテ期を呼ぶ】清潔感の出し方9選！女性が求める清潔感のある男へ というテーマでお伝えしました。
今回紹介した9つをしっかり遵守すれば、あなたも確実に清潔感のある男になれます。
- ① 肌をきれいにする
- ② 毛を処理する
- ③ 髪型を整える
- ④ 歯を白くする
- ⑤ 爪を整える
- ⑥ 唇を潤わせる
- ⑦ 臭いケアをする
- ⑧ 服装をシンプルにする
- ⑨ アイロンがけをする
ただ勘違いしてはいけないのは、清潔感というのはあくまでモテるための土台に過ぎないということです。
もちろん、清潔感が出るだけでも今より格段にモテるようになりますが、それだけで身につく“男の色気”には限界があります。
他を寄せ付けない圧倒的な「色男」になるためには、清潔感を得るだけで満足してはいけないのです。
色気のある男になる方法は、【オスの王】色気のある男へ導く完全ロードマップ〜色気の出し方15選 で1から10まで解説しているので、より男の高みを目指したい方はぜひ参考にしてください。
Good luck!
